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Garmin Forerunner 245 Music Reloj Deportivo Blanco
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Garmin Forerunner 245 Music Reloj Deportivo Blanco

Garmin
010-02120-31
Agotado
229,02 €
P.V.P. Canarias

Garmin Forerunner 245 Music Reloj Deportivo Blanco

 

El reloj de carreras Forerunner 245 para un entrenamiento más efectivo con un entrenador y música.

Ponga su música al máximo. Forerunner 245 Music te lleva a correr al siguiente nivel. Con tus canciones favoritas en el oído, cada subida es menos empinada. Con PhysioCheck, puedes mejorar la efectividad de tu entrenamiento. Mantén tu ritmo cardíaco, medido en tu muñeca, a la vista. Tu Garmin incluso sabe si tu cuerpo está listo para el próximo entrenamiento o si aún debe regenerarse. Los planes de entrenamiento personal y un entrenador de carrera te ayudan a lograr tus objetivos. Y con el análisis en curso puedes refinar tu técnica - hasta que sea perfecta.

Lo más destacado del precursor de Garmin 245 Música

  • Garmin Music: Reproductor de música integrado, con capacidad para 500 canciones
  • Compatibilidad con servicios de streaming como Spotify o Deezer
  • Medición de la frecuencia cardíaca en la muñeca
  • Funciones fisiológicas avanzadas como el estado de entrenamiento, el tiempo de recuperación, el VO2máximo, los efectos del entrenamiento aeróbico y anaeróbico
  • Detección automática de accidentes
  • Valores de eficiencia de funcionamiento extendidos
  • Planes de entrenamiento personal y Garmin Coach 2.0 para objetivos de 5, 10 y 20 km.
  • BodyBattery™ - te muestra el nivel de energía de tu cuerpo
  • Funciones conectadas como Notificaciones inteligentes y Seguimiento en vivo
  • Aplicaciones deportivas preinstaladas para correr, montar en bicicleta, hacer yoga y mucho más.
  • Ejecutar el análisis - perfeccionar su técnica y ejecutar más económicamente
  • Duración de la batería: Hasta 7 días en modo Smartwatch, hasta 6 horas en modo GPS con música

Detalles sobre el Garmin Forerunner 245 Music

Tu música siempre contigo

Con la música adecuada en tus oídos, estarás en plena forma. Garmin Music te lleva tus canciones favoritas directamente a tu reloj. Tu smartphone puede quedarse en casa. Sólo sincroniza tu lista de reproducción con tu Garmin y estarás listo para irte. Compatible con Spotify, Deezer y otros servicios de transmisión de música. Además, puedes almacenar hasta 500 pistas directamente en el reloj. Disfruta de tu música a través de tus auriculares Bluetooth®.

Entrenar más eficazmente que nunca

¿Qué tan efectivo es tu entrenamiento realmente? ¿Mejora su rendimiento? ¿O es incluso contraproducente? El Forerunner 245 Music ofrece una visión personalizada de tu entrenamiento y recuperación para que puedas tomar mejores decisiones de entrenamiento y optimizar tu preparación para la próxima competición. Lleva un registro de su VO2max y sabe cómo el calor y la altitud afectan a su rendimiento. Cuanto más alto sea el VO2máximo, mejor será el rendimiento esperado. Esto es exactamente lo que el estado de rendimiento te muestra.

La condición de entrenamiento evalúa su último entrenamiento e indicadores de rendimiento y determina si su entrenamiento está acumulando su forma, ha alcanzado la forma máxima o está sobrecargado. Vea cómo sus sesiones de entrenamiento afectan a la acumulación de resistencia, velocidad y potencia. La retroalimentación del efecto del entrenamiento aeróbico y anaeróbico lo hace posible. La información sobre el tiempo de recuperación le ayuda a sacar el máximo provecho de sus esfuerzos. Para ello, se crea un pronóstico que indica cuándo está listo para la próxima sesión dura. Incluso puedes mostrar tu carga de entrenamiento general. Compara el volumen de entrenamiento de los últimos 7 días con el rango óptimo para su nivel de condición física y sus últimos entrenamientos.

Planes de entrenamiento de acuerdo a su nivel

Con un plan, puedes lograr tus objetivos más fácilmente. Garmin te apoya con planes de entrenamiento personal. Desde las carreras de fin de día hasta los maratones, hay algo para todos. Simplemente seleccione un plan de entrenamiento a través de Garmin Connect compilar, descargar y luego acceder directamente en la muñeca.

Si desea alcanzar un determinado objetivo en su próxima carrera de 5 km, por favor, infórmese sobre Entrenador de Garmin. Con la orientación de entrenadores experimentados y planes de entrenamiento gratuitos que se adapten a ti y a tus objetivos, seguro que llegarás a la meta. Como parte del plan de entrenamiento, puedes incluso crear un pronóstico de la carrera. ¿Y qué pasa si necesitas un cambio de ritmo? El Forerunner 245 Music te ofrece perfiles de actividad adicionales para deportes como el ciclismo, la natación y tus sesiones de crosstraining y stepper.

Afina tu técnica

¿Quieres más resistencia? ¿Más velocidad? El rendimiento de tu carrera no sólo depende de tu estado físico, sino también de la economía con la que corras. Descúbrelo con la función de análisis de carreras de tu Forerunner 245 Music. El reloj mide los datos clave de eficiencia de funcionamiento, como la velocidad de zancada, la longitud de zancada, el tiempo de contacto con el suelo y el balance del tiempo de contacto con el suelo, el movimiento vertical y la relación vertical. Estas medidas son esenciales si quieres conocer tu forma y mejorar tu técnica. El Forerunner 245 Music puede almacenar todas estas mediciones cuando usas una cinta de pecho de ritmo cardíaco compatible o el compacto Running Dynamics Pod que se fija a la cintura de tus pantalones.

Tan individual como eres

Dale a tu Forerunner 245 Music un toque personal con aplicaciones descargables, widgets, diseños de pantalla y mucho más. ¡Es fácil y gratis! Cada día se añaden nuevas aplicaciones. Por ejemplo, sigue la pista de la hora de llegada de tu piloto, desafíate a ti mismo con la aplicación Strava Relative Effort, e incluso averigua si y cuando empieza a llover con la aplicación AccuWeather MinuteCast.

Siempre estar al día

Mantente en contacto con el Forerunner 245 Music mientras corres con Notificaciones Inteligentes. Combínalo con tu smartphone compatible para recibir mensajes SMS y ver las actualizaciones de las redes sociales, el correo electrónico y mucho más directamente en tu dispositivo. Las nuevas funciones de seguridad y rastreo le permiten compartir fácilmente su ubicación con los contactos seleccionados cuando necesita ayuda. Puede hacerlo manualmente o automáticamente con la función de notificación de accidentes incorporada. Así que ponte los zapatos y empieza a caminar con confianza.

Comparte tus actividades

Cuando sincronizas tus actividades con Garmin Connect, no sólo guardas tus datos. Garmin Connect es una comunidad popular en línea. Los miembros pueden conectarse con otros y competir en desafíos, inspirándose y motivándose mutuamente. Incluso puedes compartir tus logros a través de los medios sociales. Garmin Connect es gratuito y está disponible en Internet o en tu smartphone.

Su nivel de energía siempre a la vista

¿Tienes suficiente energía para la próxima carrera? Tu Garmin te ayudará a evaluar mejor el nivel de energía de tu cuerpo. La función evalúa su nivel de estrés, la variabilidad del ritmo cardíaco, el sueño y las actividades y determina el valor de su cuerpo personal Battery™. Si es alta, puedes ser activo con la conciencia tranquila. Si está bajo, deberías permitir que tu cuerpo se relaje. Además, el Forerunner 245 Music es el primer reloj de carreras de Garmin que cuenta con un sensor de pulso de oxígeno. El sensor de tu muñeca calcula la saturación de oxígeno de tu sangre. Ayuda a determinar cuán bien absorbe el cuerpo el oxígeno, especialmente durante el sueño.

Especificaciones técnicas del Garmin Forerunner 245 Música

General

  • Dimensiones: 42,3 x 42,3 x 12,2 mm (para una circunferencia de muñeca de 127 a 204 mm)
  • Tamaño de la pantalla, W x H: 30,4 mm (1,2 pulgadas) de diámetro
  • Resolución de la pantalla, W x H: 240 x 240 píxeles
  • Tipo de pantalla: Pantalla MIP transflectiva (memoria en píxeles) fácil de leer a la luz del sol - Pantalla en color
  • Duración de la batería: Modo Smartwatch: Hasta 7 días; modo GPS con música: Hasta 6 horas; modo GPS sin música: Hasta 24 horas
  • Resistencia al agua: 5 ATM
  • Memoria/log: 200 horas de datos de actividad

Funciones del reloj

  • hora/fecha
  • Sincronización de tiempo GPS
  • El horario de verano automático
  • Despertador
  • Temporizador
  • Detenga el reloj.
  • Horas del amanecer y del atardecer

Sensores

  • GPS, GLONASS, Galileo
  • Garmin Elevate™ tecnología para la medición de la frecuencia cardíaca en la muñeca
  • Brújula
  • Acelerómetro
  • Aclimatación del oxímetro de pulso

Funciones inteligentes diarias

  • Conectividad: Bluetooth® Smart, ANT+™, WLAN
  • Conectar IQ™: diseños de pantalla descargables, campos de datos, widgets y aplicaciones
  • notificaciones inteligentes
  • Rechazar la respuesta/llamada por SMS (Android™ solamente)
  • Calendario
  • El tiempo
  • Características de la música
  • Reproducción de música
  • Memoria musical: hasta 500 pistas
  • Find My Phone - Función de búsqueda de teléfono
  • Buscar mi reloj - función de búsqueda de relojes
  • Control remoto de la cámara VIRB
  • Compatibilidad de los teléfonos inteligentes: iPhone® y Android®.
  • Compatible con Garmin Connect™ Móvil

Funciones de seguridad y rastreo

  • Notificación de accidentes durante ciertas actividades - a través de un smartphone
  • Asistencia de emergencia - a través de un Smartphone
  • LiveTrack
  • Lanzamiento del evento en vivo (Android™ solamente)

Funciones de la actividad

  • Podómetro
  • Barra de inactividad (se muestra en el dispositivo después de un período de inactividad; camine durante unos minutos para reajustar la pantalla)
  • Objetivo automático (aprende cuán activo es el usuario y le asigna un objetivo diario de pasos)
  • Monitoreo del sueño (monitorea todo el tiempo de sueño y los tiempos de movimiento o de sueño tranquilo)
  • El consumo de calorías
  • La distancia recorrida
  • Intensidad minutos
  • TrueUp™
  • Muévete IQ™
  • La edad del deporte - en App
  • Body Battery™-Energy Monitor
  • Seguimiento del estrés durante todo el día

Equipo de fitness/estudio

  • Perfiles de actividades de gimnasio disponibles: Entrenamiento de fuerza, entrenamiento cardiovascular, entrenamiento de crosstrainer, stepper, remo y yoga.
  • entrenamiento cardiaco
  • Entrenamiento de fuerza
  • Contador de repetición automática

Funciones de capacitación, planificación y análisis

  • La velocidad y la distancia del GPS
  • Páginas de datos personalizables
  • Perfiles de actividad personalizables
  • Auto Pause®.
  • Entrenamiento a intervalos
  • Entrenamiento extendido
  • Planes de entrenamiento descargables
  • Car Lap®
  • Ronda manual
  • Alarmas de regazo personalizables
  • VO2max
  • Condición de entrenamiento (para saber si está entrenando de manera efectiva, registrando y comparando los datos de entrenamiento como el VO2max y el umbral anaeróbico con los datos reales)
  • Carga de ejercicio (combina datos de frecuencia cardíaca y VO2max para evaluar la intensidad en un período de 28 días para ayudarle a entrenar en el rango óptimo para su objetivo)
  • Efecto del entrenamiento (aeróbico y anaeróbico)
  • Alarmas personalizadas
  • Anuncios de audio
  • Tiempo final
  • Socio virtual
  • Virtual Racer™
  • Guía de rutas en las rutas
  • Pantalla táctil y/o bloqueo de teclas
  • Cambio de página del coche
  • Registro de actividad en el reloj
  • Physio TrueUp

Funciones de la frecuencia cardíaca

  • Rangos de ritmo cardíaco
  • Alarmas de frecuencia cardíaca
  • Calorías del ritmo cardíaco
  • % de la frecuencia cardíaca máxima
  • % de reserva de frecuencia cardíaca
  • Tiempo de recuperación
  • Frecuencia cardíaca máxima automática
  • Transmisión de la frecuencia cardíaca (envía los datos de la frecuencia cardíaca a los dispositivos acoplados a través de ANT+™)

Funciones de ejecución

  • Perfiles de corredores disponibles: correr, entrenamiento en la cinta de correr, correr en una pista cubierta, correr en un sendero
  • Los datos basados en el GPS sobre la distancia, el tiempo y el ritmo
  • Eficiencia de funcionamiento - con accesorios compatibles
  • Movimiento vertical y relación vertical (el movimiento de arriba a abajo de su movimiento de carrera y la relación costo-beneficio de la longitud de la zancada) - con accesorios compatibles
  • Tiempo de contacto con el suelo y equilibrio del tiempo de contacto con el suelo (describe el tiempo desde que se toca el talón, el pulpejo del pie o todo el pie hasta que se deja sobre los dedos del pie y ayuda a caminar más simétricamente) - con accesorios compatibles
  • Longitud del paso (en tiempo real) - con accesorios compatibles
  • Frecuencia de paso (número de pasos por minuto en tiempo real)
  • Nivel de rendimiento (después de haber corrido de 6 a 20 minutos, compara su nivel de rendimiento actual con su nivel medio de aptitud física)
  • Entrenamientos de funcionamiento...
  • Previsión de duración
  • Compatible con el sensor de funcionamiento

Funciones de ocio al aire libre

  • Navegación de punto a punto
  • Grabación de la pista en tiempo real
  • Volver al principio
  • TracBack®
  • Modo UltraTrac
  • rango
  • Coordenadas GPS

Funciones de ciclo

  • Perfiles de bicicleta disponibles: Ciclismo, ciclismo en interiores
  • Rutas (para competir con actividades anteriores)
  • Lucha contra las actividades
  • Alarma de tiempo o distancia (cuando se alcanza un valor preestablecido, suena una alarma)
  • Compatible con Varia Vision™ (Head-Mounted Display)
  • Compatible con el radar Varia™ (radar trasero)
  • Compatible con las luces de bicicleta Varia™
  • Soporte de sensores de velocidad y cadencia (con sensor)

Funciones de flotación

  • Perfiles flotantes disponibles: Piscina Piscina
  • Funciones de la piscina (carriles, distancia, ritmo, número de movimientos, consumo de calorías)
  • Reconocimiento del estilo de natación (crol, espalda, braza, natación mariposa)
  • Eficiencia en la natación (SWOLF)
  • Grabación de ejercicios
  • Entrenamientos de natación

Conectividad

  • Compatibilidad con teléfonos inteligentes: iPhone®, Android™
 
Galileo
No
Grosor
1,22 cm
Supervisión de la actividad
Si
Tipo de visualizador
Digital
Termómetro
Si
Podómetro
Si
Modo de espera automático
Si
Diagonal de la pantalla
3,05 cm (1.2")
Medición del pulso por contacto
Si
Radio FM
No
Entrenamientos avanzados
Si
Funciones de protección
Resistente al polvo, Resistente a rayones, A prueba de salpicaduras, Resistente al agua
Tecnología de visualización
MIP
Vida útil de la batería (modo GPS)
6 h
GLONASS
Si
Control de la música
Si
Tipo de cierre
Hebilla para correa con una clavija
Resolución de la pantalla
240 x 240 Pixeles
Reproductor de música
Si
GPS (satélite)
Si
Información de la luna y el Sol
Si
Calidad del sueño
Si
Manual de usuario
Si
Temporizador
Si
Versión USB
2.0
Función Virtual Partner
Si
Género
Unisex
Cables incluidos
USB
Modo reloj
12h/24h
Tipo de vidrio de reloj
Corning Gorilla Glass 3
Watch case size
30 mm
Intervalo de entrenamiento
Si
Color de hebilla
Acero inoxidable
Wifi
Si
Cronómetro
Si
Watch case colour
Negro, Blanco
Pausa automática
Si
Medición de frecuencia cardíaca
Automático
Conexión a red móvil
No
Función «Encuentra mi teléfono»
Si
Watch case material
Fibre Reinforced Plastic (FRP)
Dinámicas de correr
Si
Distancia recorrida
Si
Autonomía
168 h
Alarma
Si
Color de banda
Blanco
Función de monitorización del estrés
Si
Calorías quemadas
Si
Posicionamiento de mercado
Reloj inteligente
Material de hebilla
Metal
Material de la banda
Silicona
Indicador de carrera
Si
Modo multideporte
Si
Acelerómetro
Si
ANT+ habilitado
Si
Tamaño de banda
Talla única
Notificaciones inteligentes
Si
Brújula electrónica
Si
Calendario
Si
Forma
Alrededor
Ancho
42,3 mm
Visualización de clima
Si
Auriculares
Bluetooth
Material de la lente
Vidrio
Monitor de frecuencia cardíaca
Si
Profundidad
42,3 mm
Notificaciones del calendario
Si
Conector USB
Mini-USB
Sensor de nivel de oxígeno en sangre
Si
Seguimiento de actividad
Si
Peso
38,5 g
La resistencia al agua
5 ATM
Puerto USB
Si
Tamaño de la pantalla (HxV)
30,4 x 30,4 mm
Metas personales
Si
Tipo de embalaje
Caja
Actividad recomendada
Ciclismo, Fitness, Correr, Natación
Pantalla a color
Si
Diámetro de la pantalla
3,04 cm
Exhibición
Tipo de visualizador Digital
Resolución de la pantalla 240 x 240 Pixeles
Diagonal de la pantalla 3,05 cm (1.2")
Tecnología de visualización MIP
Tamaño de la pantalla (HxV) 30,4 x 30,4 mm
Pantalla a color Si
Diámetro de la pantalla 3,04 cm
Tipo de vidrio de reloj Corning Gorilla Glass 3
Puertos e Interfaces
Puerto USB Si
Wifi Si
Auriculares Bluetooth
Versión USB 2.0
Conector USB Mini-USB
Peso y dimensiones
Ancho 42,3 mm
Profundidad 42,3 mm
Grosor 1,22 cm
Peso 38,5 g
Control de energía
Autonomía 168 h
Vida útil de la batería (modo GPS) 6 h
Modo de espera automático Si
Conexión
Conexión a red móvil No
ANT+ habilitado Si
GPS (satélite) Si
GLONASS Si
Galileo No
Empaquetado
Tipo de embalaje Caja
Contenido del embalaje
Cables incluidos USB
Manual de usuario Si
Diseño
Posicionamiento de mercado Reloj inteligente
Watch case size 30 mm
Watch case colour Negro, Blanco
Watch case material Fibre Reinforced Plastic (FRP)
Color de banda Blanco
Material de la banda Silicona
Tamaño de banda Talla única
Forma Alrededor
Material de la lente Vidrio
Género Unisex
Color de hebilla Acero inoxidable
Material de hebilla Metal
Tipo de cierre Hebilla para correa con una clavija
Funciones de protección Resistente al polvo, Resistente a rayones, A prueba de salpicaduras, Resistente al agua
La resistencia al agua 5 ATM
Desempeño
Radio FM No
Características
Monitor de frecuencia cardíaca Si
Medición del pulso por contacto Si
Medición de frecuencia cardíaca Automático
Sensor de nivel de oxígeno en sangre Si
Distancia recorrida Si
Calorías quemadas Si
Acelerómetro Si
Seguimiento de actividad Si
Modo multideporte Si
Metas personales Si
Calidad del sueño Si
Modo reloj 12h/24h
Notificaciones inteligentes Si
Visualización de clima Si
Notificaciones del calendario Si
Temporizador Si
Brújula electrónica Si
Reproductor de música Si
Función de monitorización del estrés Si
Alarma Si
Calendario Si
Cronómetro Si
Intervalo de entrenamiento Si
Podómetro Si
Entrenamientos avanzados Si
Información de la luna y el Sol Si
Actividad recomendada Ciclismo, Fitness, Correr, Natación
Supervisión de la actividad Si
Control de la música Si
Función «Encuentra mi teléfono» Si
Pausa automática Si
Función Virtual Partner Si
Indicador de carrera Si
Dinámicas de correr Si
Termómetro Si